Fler Quizar
Gör en Quiz
Sök quizar
Resultat
Bli medlem
Vad kan du om träning/muskelbyggande
det här kan man säga är som ett teoretiskt idrotts förhör.
Namn:
Vad tränar du om du gör raka/snea situps?
(Fråga 1 av 9)
Främre magmuskler och sidorna
Mitt StEkArr 6-pack :DD
Rygg
Bröst
Vad heter musklerna som sitter på bröstet ?
(Fråga 2 av 9)
Abs
Bieceps
Sacrospinal
Pectorials
Vad behöver man träna för att få riktigt stora armar?
(Fråga 3 av 9)
Deltoids
Trieceps & Bieceps
Bieceps
Abs & Deltoids
vad heter de 3 ryggmusklerna ?
(Fråga 4 av 9)
Sacrospinal, Trapezius, Latissmus
Deltoids, Trieceps, Abs
Quadriceps, Hamstrings, Trapezius
Sacrospinal, Astrocnemius, Pectorials
Vilket är bäst för att bygga muskler?
(Fråga 5 av 9)
Korta Pauser, Korta Pass
Långa Pauser, Långa Pass
Gör ingen skillnad
Långa Pauser, Korta Pass
Vilka muskler ska man träna för att få breda och starka axlar?
(Fråga 6 av 9)
Deltoids
Trieceps
Deltoids & Trapezius
Pectorials & Hamstrings
Vad ska du böja när du gör upphopp?
(Fråga 7 av 9)
Benen
Ryggen
Armarna
Nacken
Vilken av följande är inte en muskel?
(Fråga 8 av 9)
Latissmus
Astrocnemius
Quadriceps
Recibles
Vad får en Flugviktsboxare väga högst (vuxna)?
(Fråga 9 av 9)
45 kg
48 kg
51 kg
54 kg